綠茶是中國的主要茶葉之一,其成品的顏色和沖泡的茶湯在很大程度上保留了綠茶的風格。綠茶是一種未發酵的茶,它保留了新鮮茶葉的天然物質,并含有許多營養成分,如茶多酚、兒茶素、葉綠素、、氨基酸和維生素。綠茶的干顏色、沖泡的茶湯和葉底主要是綠色的,因此得名綠茶,清湯的綠葉是綠茶的共同特征。
綠茶是非發酵茶,由于它的特性,它在新鮮的葉子中保留了更多的天然物質。其中,茶多酚和保留了85%以上的鮮葉,葉綠素保留了50%左右,維生素損失較少,形成了綠茶“清湯、綠葉、味濃收斂”的特點。它具有抗衰老、抗癌、抗癌、殺菌和抗炎的特殊功效。
綠茶具有美容的功能,因為綠茶含有茶多酚,茶多酚是水溶性物質。用它洗臉可以去除臉上的油膩,收斂毛孔,減少陽光中紫外線輻射對皮膚的傷害。
綠茶含有強有力的抗氧化劑和維生素C,不僅能清除體內的自由基,還能分泌荷爾蒙對抗壓力。綠茶中的少量可以刺激中樞神經系統,振奮精神。
有助于抑制和抵抗病毒細菌,茶多酚具有很強的收斂作用,能明顯抑制和殺滅病原菌和病毒,具有明顯的抗炎和止瀉作用。
綠茶中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效IM電競果。