頒發時期:2011年12月18日 09:04進入發達論壇泉源：京華時報手機看視頻

　　烏龍茶是介于紅、綠茶之間的半發酵茶，既有紅茶的濃重，又有綠茶的清香。不少愛美的女性同伙時時喝烏龍茶以企盼抵達減肥的目標，這種做法是否可取呢？

　　朝陽病院養分師宋新體現，目前的探討顯示，喝烏龍茶切實有緩解精神怠倦，制止肥胖、美容養顏等影響。

　　那么，什么時期喝和喝眾少烏龍茶技能抵達減肥成果的最大化呢？宋新以為，這依然要一視同仁。我邦南方人習氣喝時候茶，而北方人眾是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝。有一點是穩固的，喝烏龍茶減肥最IM電競1好是要對峙下去，并不是說偶然喝一次就能起到減肥的影響。烏龍茶性溫，最好不要涼喝。假設飲茶后，有人感觸不稱心，例如胃痛或者難以入睡，依然要減量或撒手。其它，烏龍茶不要飯后即刻喝，隔一小時安排對照允洽。（記者葉洲）